La prueba Genoma Atleta o Prueba de ADN para optimizar el entrenamiento deportivo analiza los genes clave asociados a las capacidades atléticas identificados a partir de estudios en atletas olímpicos y deportistas de alto rendimiento en todo el mundo.

Genoma Atleta es tu entrenador personal al hacerte recomendaciones basadas en las características de tu ADN y cómo este influye en la respuesta de tu cuerpo al entrenamiento. Por ello, cada persona tiene sus propias habilidades para el rendimiento deportivo, dependiendo de la proporción de las fibras musculares generadas.

Con la prueba de ADN no tendrás que elegir entre cardio o pesas, pues analiza los genes que intervienen tanto para mejorar resistencia y lograr el aprovechamiento del oxígeno y capacidad aeróbica en el entrenamiento aeróbico, así como aquellos que influencian la respuesta al ejercicio de fuerza y potencia para aumentar masa muscular. Para quienes buscan aumentar músculo en diversas partes del cuerpo, las recomendaciones personalizadas permiten orientar tu entrenamiento para ganar masa muscular y optimizar tu desempeño atlético.

No es suficiente adquirir proteínas y vitaminas para aumentar masa muscular, la adaptación de tu programa de entrenamiento en forma personalizada te permitirá obtener los mejores resultados y optimizar tu rendimiento deportivo. ¡Te sorprenderás!